抑郁症使很多老年人承受极大的生理和心理负担,即使经抗抑郁治疗后还是会有残留症状及生活质量低下。因此预防中老年抑郁症是临床和公共健康服务的首要任务。现有的生物学及观察数据显示叶酸、低同型半胱氨酸水平、一碳代谢营养素可预防及改善抑郁症(包括老年人)。
近期,Okereke教授等进行了一项研究,旨在测试长期补充B族维生素或叶酸是否可降低抑郁症发生风险,该研究发表在The British Journal of Psychiatry杂志。
该研究纳入4331例来自女性抗氧化剂和叶酸心血管研究(一个预防心血管疾病的随机对照试验)中的老年女性患者(平均年龄63.6岁),随机分配接受叶酸(2.5mg/d)+维生素B6(50mg/d)+维生素B12(1mg/d)治疗,或接受安慰剂对照治疗。平均治疗时间为7年。
结果显示治疗组和对照组在抑郁风险的计算结果上并无差别(尽管受试者同型半胱氨酸水平均明显下降)。因此,研究者得出结论:长期、高剂量地补充叶酸和维生素B6、B12并不能减少中老年女性抑郁症发生风险。但是这项针对中老年女性的研究结果并不适用于男性及更大的群体,所以未来还需要更多的研究来验证该假说的正确性。