快乐生活 从“骨”做起

2015-03-30 11:08 来源:丁香园 作者:李小盒
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近日,东芬兰大学骨骼和软骨研究中心的Rauma教授进行了一项研究,结果提示对自己生活质量满意的老年人与对生活质量不满意的同龄人相比,其骨密度更高。该研究结果最近发表在Psychosomatic Medicine 杂志,Medscape对此进行了报道。

“骨质疏松易导致骨折,尤其是髋部骨折,造成严重后果,如长期住院治疗和躯体健康下降等。虽然生活满意度对整体健康有益,为减少老化对骨健康的不利影响,关注个体的主观幸福感以及改善生活满意度是应当被考虑在内的方法之一。”Rauma教授称。

该研究纳入曾在1999年接受过股骨骨密度检查的2167例女性,并对研究对象的生活满意度进行评估,评估内容涉及兴趣、生活舒适度、幸福感和孤独感4个方面。基于评估结果,研究对象被分为三组:满意组、中间组和不满意组。基线水平满意组骨密度最高,不满意组女性体重指数最高、握力最低、吸烟的可能性较大。此外,不满意组患者发病率和药物使用都高于其他两组。

10年后,研究对象的股骨平均骨密度从880下降到了846 mg/cm2 。多变量模型中,研究对象对生活满意度的改善可预测骨丢失的减少,抑郁症住院导致骨丢失的增加。虽然所有女性的平均骨密度减弱了4%;但满意组和不满意组的平均骨密度的差异却高达52%。

研究对象在后续随访时的生活满意度的改变也影响着骨密度的变化。在生活满意度极差的人中,其骨密度较生活满意度改善的人群相比,减少了85%。

生活满意度和骨丢失间关系的作用机制还不清楚。抑郁症是一种慢性应激,它可促进皮质醇和儿茶酚胺分泌,最终导致骨丢失。而且,已经发现抑郁症患者的骨吸收标志物和促炎症细胞因子水平增加。相似的生物因素和机制可能在对生活质量不满意和骨丢失之间起着重要作用,但是还需要进行更多的研究。

积极的心理功能究竟在多大功能程度上影响个体一系列的躯体健康结局,从这项研究看来,还只是开始而已,大部分强有力的证据是关于它对心血管疾病的影响。而这项研究的新颖之处在于它考虑到了其他研究没考虑到的结局。进一步证明心理因素能够确切的影响躯体健康。

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编辑: 李英飞

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