远离城市的喧嚣，头顶一片碧蓝，慵懒的躺在的柔软沙滩上，享受着日光的沐浴；对于男士来说，还有一项乐事儿，便是偷瞟身穿比基尼身材火辣的美女；按照常理来说，一切的美好与惬意，应该会降低个体的自杀风险，但这篇文献却提示，日光浴会增加自杀风险，那怎么可能会升高呢？
日光浴是一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法，主要是让日光照射到人体皮肤上，引起一系列理化反应，以达到健身治病目的，提起日光浴，大家对此并不陌生。
在快节奏、高强度、高压力的工作环境下，日光浴其实是一种不错的休闲方式，虽然时间、地点都不允许，但是闲暇之余，活动下筋骨，出来晒个太阳也是个不错的选择。
但是，《JAMA Psychiatry》杂志上的一篇研究却显示，日光浴可能会增加自杀的风险。OMG，怎么可能！
已有研究表明，自杀行为受日光和季节影响。然而，季节所带来的其他气象因素和季节性节律在社会行为方面也有可能导致自杀率的波动。
这项研究由奥地利维也纳医科大学、精神病学和心理治疗医学系的Benjamin Vyssoki博士开展，研究分析了奥地利1970年1月1日-2010年5月6日期间的69462个自杀案例。86个有代表性的气象观测站记录了他们的平均日照时间。
消除由于季节变化导致的日光和自杀发生率的差异后，研究结果显示，日照时间与自杀频率显著相关， 1-10天的日照时长可能会促进自杀行为的发生，而14-60天的日照时长的自杀发生率较低。
来自维也纳大学的Matthaeus Willeit博士称，自杀是众多因素导致的结果，而阳光只是众多风险因素之一。尽管，我们需要将阳光考虑在内，但是该项研究并不希望人们因此避免晒太阳。这项研究并不能为患者提供建设性的治疗意见，研究有关阳光与自杀率之间的关系还需要很长的路要走。
所以，这项研究只是根据一些数据提示这种风险，并没有足够的证据来确定两者的关系；那么到底平时要不要去沙滩high一下？我们丁香园精神频道的建议观点:Why not，just enjoy it！
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