靠近你的心:音乐疗法改善亲子关系

2015-01-19 12:39 来源:丁香园 作者:小咩咩
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随着国家单独二胎政策的开放,很多家庭都开始备孕,迎接家里面第二个孩子的到来,但对于《武汉晚报》上所报道的肖女士却不能享受新生命到来的喜悦,原来是自己的13岁女儿相继以“逃学”、“离家出走”、“跳楼”、“自残”等方式逼迫其流产,最终已怀孕13周零5天的肖女士不得不含泪到医院终止了妊娠。

在中国,由于计划生育,目前大多数家庭都是独生子女,“患上”了以自我为中心的公主病和小皇帝病,习惯了“4+2”包围的模式,如果不能用合适的方法妥善处理亲子关系,也许亲子关系会产生敌对等不良关系。在报道中,这名13岁的女孩儿对于即将到来的新生命产生了排他情绪,怕自己不再是这个家庭的中心,怕父母对她的爱会减少。

从认知方面来讲,很明显的,小女孩儿的认知非常狭隘,只看到了一个点却忽视了整个面,若及早求助于家庭心理治疗师,也许结果会不一样,如该小女孩儿担心父母对她的爱会减少,则应让她明白,即使再生一个孩子,父母对她的爱也不会减一分。

近日,Journal of Music Therapy的一项研究显示,对于有情感忽视的家庭来说,音乐疗法可以改善父母与孩子的沟通和压力水平。在一项小型试验中,音乐疗法对在情感上被忽视的儿童和父母的言语和非言语沟通有着积极的影响。同时,父母参与音乐疗法也能感知到孩子的压力的减少。

“音乐疗法一般包括治疗师、父母和孩子。治疗过程为,治疗师、父母和孩子一起共同演奏乐器,探讨音乐或玩音乐游戏。对于情感忽视的儿童来说,音乐疗法可以为他们提供一个安全、有趣、无压力的环境,使他们能够被倾听、被回应。”澳洲昆士兰科技大学的音乐治疗师Williams说。

 “我们的团队通过让父母和孩子在交互式游戏中轮流担当参与和领导的角色进行彼此互动,治疗师则负责提供一个音乐框架,通过音乐使他们的心逐渐彼此靠近。”这项研究的第一作者、丹麦奥尔堡大学的Jacobsen教授说。

研究人员从家庭护理中心招募了18组家庭,儿童年龄为5-12岁。所有的家庭都存在情感忽视问题,包括社会功能障碍或延迟情感发展。9组父子接受常规治疗项目,其他9组父子接受6-10个疗程的音乐治疗。音乐治疗师负责观察亲子互动。在治疗前和治疗4个月后,对他们进行父母报告压力和亲子关系的问卷调查。

在经过一系列的治疗后,同对照组相比,在非言语沟通上,音乐疗法组的父母发现,很容易和孩子交流并理解孩子。而且,他们受孩子情绪影响的压力降低,也更善解人意。

另一方面,两组父母对孩子的积极回应增加,消极回应减少,育儿压力和其他压力改善。这表明,音乐疗法和常规治疗相比,可能不是特别有效,但是至少也与常规治疗效果好。

“和一个训练有素的治疗师参与音乐疗法可以学习如何回应孩子的新技巧,并以生动和现实的方式对它们进行实践。尽管它的好处超出了预期,但这些研究结果是否也适用于家庭环境中,还不得而知。”Williams教授说。

Jacobsen教授指出,实际上,音乐疗法中不需要音乐技巧,因为过程比结果更重要。不参与音乐疗法的家庭也可以通过以下方式获益:父母和孩子分享音乐体验,如一起听音乐、跳舞和唱歌,这些方式都有益于孩子的成长发展,同时也可以提升父母的育儿技巧。

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编辑: 李英飞

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