热浪来袭，极端天气使人的情绪变幻莫测，人们变得更加易怒易焦虑，也会变得无精打采。然而，高温并不只会造成一段时间的不适，它还会增加健康风险，甚至导致死亡。
那么高温天气究竟具体会对人的行为和精神造成怎样的影响呢？Cooper 博士对此作出了分析：
暴力
温度每增高一级，就会增加 4% 的个人暴力和 14% 的群体暴力。
Burke 及其同事表示，直至 2050 年，全球气温将会升高 2-4 度，社会冲突和人类矛盾将会激化。由于沥青和混凝土导致的热岛效应，夏季暴力将会在城市中愈演愈烈。
自杀是一种对自身的暴力，也会随着气温的升高增加。研究发现，每月气温每升高 1 摄氏度，美国就会增加 0.7% 的自杀率，墨西哥会增加 2.1%。这意味着，直至 2050 年，美国和墨西哥将会增加 9000-40,000 起自杀事件，这个比例已经近似于经济衰退和解雇导致的自杀率，几乎抵消了自杀预防项目和枪支管制政策获得的成效。
情绪
这项研究还分析了 6 亿社交媒体的聊天记录，发现消极言论和自杀意念与气温增高呈正相关，Meyer 等研究者对其生物学机制作出了假设，他们认为血清素对这些行为有着重要影响。这也是未来的一个重要研究方向。
认知
不少研究认为，高温会损伤认知功能：
1）哈佛的研究者在 12 天的高温天气里随访了 44 名健康学生，比较了他们的认知、专注度、做事、反应时间和记忆，结果发现，住在有空调的宿舍里的学生认知功能明显高于住在没有空调的宿舍里的学生。
2）复杂认知功能如工作记忆（空间广度试验、模式识别）在高温下会受到明显损害。
失眠
睡眠也是总体健康的一项重要指标，由于情绪、抑郁和认知导致的睡眠剥夺会引起不良影响。正常的睡眠开始和持续会根据核心体温调整，体温的升高会引起导致失眠，并且随着湿度的增高，可能还会导致精神障碍的恶化和承受能力的降低。
易感人群——精神病患者
存在严重精神紊乱、情绪障碍、物质滥用和认知功能损害的患者，平时在正常温度下都需要去额外管理各种事宜，在面临高温天气的时候，他们更难做好计划和决定，以及照顾好自己。这些患者更容易发生中暑或炎热相关的死亡。
以下证据能够证明该观点：
1）热浪来袭，这些有精神疾病史的患者急诊数及住院数增加。
2）极端天气下，先前有过精神病史会使死亡风险增高 2-3 倍。
3）精神分裂症患者可能会出现热调节功能损伤，这或许可以解释为何炎热天气里精神病患者也会穿很多衣服。
4）精神类药物（如抗精神病药、抗胆碱抗抑郁药）可能损伤人体的体温调节功能；出汗和脱水都会增加锂的浓度，会使患者面临更大的中毒风险。
存在精神疾病和物质滥用的人更容易受高温和其它气候相关的事件影响。贫困、不标准的住房，以及缺少进入凉爽环境的机会也会增加易感性。尤其无家可归的人由于缺少从高温天气下保护自己条件，也属于高危人群。
空调是从高温环境下保护这类人群的最佳措施，我们应当结合社区项目和公共卫生服务预防并保护这类人群，并发出专业的声音，从政策上解决全球变暖的根源问题。
